Du möchtest Yoga ausprobieren? Du interessierst dich für Meditation?
Du kannst einen Tag lang kostenlos an Yogastunden teilnehmen zu unterschiedlichen Yoga-Themen (je 30-45 min.).
Für Anfänger und bereits Erfahrene. Probiere es einfach unverbindlich und kostenfrei aus und genieße die positive Wirkung
von Yoga und Meditation.
Beim Tag der offenen Tür gibt es 10% Rabatt auf 10er Karten für Kurse.
Ablauf Yoga Tag | |
10 Uhr Rückbildungs- und Schwangerenyoga | 15 Uhr Yoga & Klangschalen (Entspannungsmassage) |
11 Uhr Yin Yoga (Dehnung am Morgen) | 16 Uhr Yoga für Rücken, Schultern, Nacken und Körperhaltung ("Somatics") |
12 Uhr Sanftes Yoga | 17 Uhr Kundalini Yoga (Tiefenentspannung) |
13 Uhr Yoga-Flow (Fitness aufbauen) | 18 Uhr Meditation |
14 Uhr Faszien-Yoga (Verspannungen lösen) | Im Anschluss: Gemütlicher Ausklang bei freien Getränken und Snacks im „Hof-Biergarten“. |
Mehr Informationen und Anmeldung unter:
0179-750 35 39 und
Email: info@yoga-karani.de
www.yoga-karani.de
Wir freuen uns auf dich! Karin & Team